Wanneer eerste symptomen bij een zwangerschap?
Zodra een bevruchte eicel innestelt, begint de aanmaak van het zwangerschapshormoon hCG. Vaak is dit rond de negende dag na je eisprong, een aantal dagen voordat je ongesteld zou moeten worden. Dit hormoon zorgt voor de eerste tekenen van een zwangerschap, zoals pijnlijke borsten en een opgezette buik.
Wanneer merk je dat je zwanger bent?
Je kunt dus al aan je lichaam merken dat je zwanger bent vóórdat je overtijd bent. Overigens merkt lang niet iedere vrouw deze eerste symptomen van een zwangerschap op. Ook kunnen sommige signalen erop wijzen dat je menstruatie er juist aan komt. Hoe snel je merkt dat je zwanger bent, verschilt dus per vrouw.
Hoe weet je of je zwanger bent?
Ben je overtijd, heb je seks gehad zonder anticonceptie en wil je zeker weten of je zwanger bent? Een zwangerschapstest geeft duidelijkheid vanaf de dag dat je ongesteld zou worden. Heb je een onregelmatige cyclus of weet je niet precies wanneer je ongesteld moet worden? Test dan voor de zekerheid een aantal keer, met een paar dagen ertussen. Blijft de test negatief, maar merk je wel vroege zwangerschapssymptomen, ga dan naar de huisarts.
Tip: online een zwangerschapstest kopen? Dat kan hier
Alle eerste zwangerschapssymptomen op een rij
Vanaf de dag van de bevruchting maakt je lichaam allerlei veranderingen door. De ene vrouw merkt daar meer van dan de andere. Je kunt de eerste zwangerschapssymptomen dan ook al heel vroeg herkennen, terwijl een ander ze pas opmerkt als ze daar door iemand mee wordt geconfronteerd. Bijvoorbeeld omdat je al een tijd hoofdpijn hebt en misselijk bent. Het komt vaak voor dat je de vroege zwangerschapssymptomen over het hoofd ziet, maar ze zijn er wel.
Hoe vroeg beginnen de eerste zwangerschapssymptomen?
De eerste tekenen van een zwangerschap zijn o.a. misselijkheid, vermoeidheid, vaker moeten plassen, innestelingsbloeding, rusteloosheid, gevoelige borsten en tepels, brandend maagzuur en stemmingswisselingen. Hoe snel je dat kunt opmerken? Vaak beginnen deze tekenen vanaf week 4. Hieronder leggen we je per trimester uit welke symptomen van de zwangerschap je wanneer kunt voelen.
Meest voorkomende tekenen van een zwangerschap
Verbeterde reukzin
Droge ogen
Lees ook: Zwangerschapshormonen: wat doen ze met je?
1. Overtijd zijn
Het is een van de duidelijkste eerste symptomen bij een zwangerschap: je wordt niet ongesteld. Voor veel vrouwen het moment om een zwangerschapstest te doen. Deze is al betrouwbaar vanaf de eerste dag dat je ongesteld had moeten worden. Is de test negatief, maar voel je je toch echt zwanger? Test dan over een paar dagen nog eens. Het kan zijn dat je lichaam nog niet genoeg hCG hormoon aanmaakt.
2. Gevoelige en vollere borsten
Al in het eerste trimester begint je lichaam zich klaar te maken voor de borstvoeding. Door de zwangerschapshormonen veranderen je borsten: ze worden voller, zijn gevoeliger en gezwollen. Je tepels en tepelhoven worden groter en donkerder van kleur. Dit zwangerschapssymptoom kun je één of twee weken na de bevruchting al merken. Sommige vrouwen krijgen ook last van jeukende tepels.
3. Misselijkheid
O zo vervelend: misselijkheid. Opeens kan de geur van koffie of eten je al doen kokhalzen. Dit zwangerschapsverschijnsel begint vaak twee tot acht weken na de conceptie. Sommige vrouwen krijgen helemaal geen last van misselijkheid, terwijl anderen juist heel misselijk zijn en ook regelmatig moeten overgeven.
4. Vermoeidheid
Eigenlijk wil je de hele dag wel op de bank liggen. Niet zo gek, want je lichaam en hormonen veranderen enorm en dat kost veel energie. Dit zwangerschapssymptoom kun je al merken in de eerste week na de conceptie. Maar vermoeidheid zegt natuurlijk niet alles. Komt het misschien door stress of een volle agenda?
5. Innestelingsbloeding
Soms lijkt het in het begin van de zwangerschap alsof je toch ongesteld wordt. Zes tot twaalf dagen na de conceptie nestelt de bevruchte eicel zich in het baarmoederslijmvlies, daar kan een beetje bloed bij vrijkomen. Dit zwangerschapssymptoom heet een innestelingsbloeding. Je kunt er ook wat buikpijn bij hebben. Sommige vrouwen twijfelen daardoor: ben ik zwanger of word ik ongesteld?
Tip: Bloedverlies als je zwanger bent, wanneer moet je aan de bel trekken?
6. Vaak moeten plassen
Je bent net geweest en je moet alweer. Maar het plassen doet geen pijn, zoals bij een blaasontsteking. Dat kan een zwangerschapssymptoom zijn. De oorzaak? Er stroomt meer bloed door je nieren, waardoor je meer urine produceert. Plus: je groeiende baarmoeder drukt tegen je blaas. Bekijk ook de video 'Dit is de reden dat je zo vaak moet plassen als je zwanger bent'
7. Meer vaginale afscheiding
Niet lang na de bevruchting kun je al meer vaginale afscheiding hebben dan anders. De geur en kleur zijn normaal (wittig), of er kan een klein beetje innestelingsbloed bij zitten. Stinkt het en/of heb je last van jeuk, dan kan het een vaginale schimmelinfectie zijn. Ga in dat geval naar de huisarts.
8. Pijn en steken in je onderbuik
Als je baarmoeder groter wordt, rekken de banden mee waarmee je baarmoeder aan je bekken vastzit. Hierdoor kun je last krijgen van pijn en steken in je onderbuik en liezen. Deze bandenpijn kan voelen als menstruatiepijn en je kunt dit zwangerschapssymptoom al vrij vroeg merken.
9. Lage rugpijn
Door een verandering in de hormoonspiegel kun je al vroeg in de zwangerschap lage rugpijn krijgen. Later, als je buik zwaarder wordt en je houding verandert, kunnen de rugklachten doorzetten.
10. Verbeterde reukzin
Je ruikt alles beter, maar vindt ook veel dingen opeens verschrikkelijk stinken. Die sterke reukzin is een beschermingsmechanisme. Je lichaam wil bepaalde (ongezonde) stoffen niet meer binnenkrijgen, dus je reuk zorgt ervoor dat je ze vermijdt. Net als bij andere vroege zwangerschapssymptomen, is je lichaam druk bezig zich aan te passen voor een veilige zwangerschap.
Meer lezen: Dit is waarom je iemands adem sterker ruikt als je zwanger bent
11. Opgeblazen gevoel
Natuurlijk zijn niet alle vrouwen met een opgeblazen gevoel zwanger, maar voelen je darmen ineens vaak opgezet, vooral in de avond, dan kan dat een zwangerschapssymptoom zijn. Ook kun je door het hormoon progesteron last hebben van verstopping. Hierdoor lijkt het soms al na een paar weken alsof je een zwangerschapsbuikje hebt. Dit komt nog niet door de baby, maar door je opgezette darmen.
12. Duizeligheid
Misschien een van de minder bekende zwangerschapssymptomen: duizeligheid. Je bent licht in je hoofd en het lijkt soms alsof je gaat flauwvallen. Dit kan verschillende oorzaken hebben, die te maken hebben met veranderingen in je lichaam, zoals een lage bloeddruk of lage bloedsuiker.
13. Hoofdpijn
Hoofdpijn kan door je zwangerschap komen, maar het kan ook andere oorzaken hebben. Is de hoofdpijn heftiger dan normaal, gaat het maar niet over en twijfel je aan de oorzaak, overleg dan met de huisarts. Doe dat in ieder geval als je pijnmedicatie wilt gebruiken en denkt dat je zwanger bent.
In het eerste trimester hebben veel vrouwen last van spanningshoofdpijn. Dit is een drukkende of constante doffe pijn aan beide kanten van je hoofd of aan de achterkant van je hoofd en nek. Spanningshoofdpijn komt meestal door slaapgebrek of cafeïne-ontwenning.
Ook kan hoofdpijn komen door vochttekort. Als je zwanger bent, heb je per dag ongeveer een halve liter meer vocht nodig. Probeer dus genoeg water te drinken.
Meer lezen: Dit doen zwangerschapschapshormonen met je lichaam en humeur
14. Droge ogen
Ogen die droog aanvoelen kunnen een zwangerschapssymptoom zijn. Maar het kan natuurlijk ook komen door de airco of de verwarming, te weinig knipperen of lang naar een scherm kijken...
15. Stemmingswisselingen
Ook moodswings kunnen een teken zijn dat je zwanger bent. Wees lief voor jezelf en zorg dat je genoeg rust krijgt. Emotionele buien kunnen een teken zijn dat het drukke leven dat je gewend was te veel van het goede is, nu er zoveel gebeurt in je lijf. Tips voor de partner: zo kun je je zwangere vrouw steunen
16. Eetbuien en een andere smaak
Dingen die je normaal nooit at, vind je ineens lekker. Of je lust plotseling de gekste smaakcombinaties. Bijna alle vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap te maken met vreemde eetlusten en eetbuien. Ook kan je smaak anders zijn: een aparte, metaal- of ijzerachtige smaak in je mond kan een zwangerschapssymptoom zijn.
17. Brandend maagzuur
Aan het begin van de zwangerschap kun je last hebben van brandend maagzuur door het hormoon progesteron, dat de spier die de maag afsluit verslapt. Later in de zwangerschap duwt je baarmoeder daarbij ook nog tegen je maag, waardoor het maagzuur omhoog komt.
18. Last van puistjes
Opeens last van pukkeltjes en een vette huid? Het kan zijn dat je ongesteld moet worden óf dat je zwanger bent. Acne is namelijk ook één van de zwangerschapssymptomen. Maar het kan ook zijn dat je huid en haar door de zwangerschap juist meer gaan stralen. Hier meer over je huid, haar en nagels tijdens de zwangerschap
19. Jeuk
Tijdens de zwangerschap kan je huid door de hormonen erg droog worden. Daardoor kun je last krijgen van zwangerschapsjeuk. Of je krijgt jeuk op je buik en borsten doordat je huid daar erg oprekt. Heb je hevige jeuk over je hele lichaam of juist vooral op je handpalmen en voetzolen? Bel dan je huisarts of verloskundige. Soms duidt hevige jeuk op zwangerschapscholestase en dat is een vervelende zwangerschapscomplicatie.
Zwangerschapssymptomen per week
Vanaf welke week je de eerste zwangerschapsverschijnselen opmerkt, verschilt per vrouw. Sommige vrouwen hebben de hele zwangerschap geen last van kwaaltjes, bij anderen houden ze negen maanden aan. Wat je wanneer ervaart, is dus niet helemaal te voorspellen.
In onze zwangerschapskalender kun je per week lezen wat je ongeveer kunt verwachten. In week 1 en week 2 ben je nog niet zwanger, er wordt bij een zwangerschap namelijk geteld vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. In week 4 kun je een zwangerschapstest doen en kun je de eerste zwangerschapssymptomen opmerken.
De eerste zwangerschapssymptomen (week 1 tot 12)
Je zwangerschap is net begonnen, waardoor je lichaam anders reageert dan je gewend bent. Last van symptomen in week 1, heb je waarschijnlijk niet. Als je 4 weken zwanger bent, kun je vroege zwangerschapssymptomen voelen als misselijkheid en vermoeidheid. Met 5 weken zwanger voel je symptomen als vermoeidheid en kun je vaker moeten plassen. Vanaf week 6 voel je waarschijnlijk goed dat je zwanger bent. Een aantal dingen die het snelst veranderen: de menstruatie stopt, je kunt een innestelingsbloeding hebben, je kunt misselijk of rusteloos worden, je borsten worden voller en zijn gevoelig, je tepels worden donkerder en groter, je moet vaker plassen, je kunt last krijgen van brandend maagzuur, je kunt stemmingswisselingen hebben en ontzettend moe zijn.Zwangerschapssymptomen halverwege de zwangerschap (week 13 tot 26)
Je buik groeit en ook deze zwangerschapssymptomen horen bij het middelste deel van je zwangerschap: je gewicht neemt toe, je voelt de eerste bewegingen van je baby, je borsten worden groter, er kan colostrum uit je tepels komen, je kunt vocht vasthouden en spataderen en pigmentvlekken krijgen.
Lees ook: De groei van je buik van week tot weekZwangerschapssymptomen tijdens de laatste weken (week 27-40)
Je baby beweegt veel om zijn spieren sterker te maken en als de uitgerekende datum in zicht komt, kun je merken dat hij indaalt. Deze zwangerschapssymptomen passen bij de laatste weken: rugpijn door het gewicht van je buik, bekkenpijn, indalingsweeën en oefenweeën, je kunt kortademig worden en je moet opnieuw vaak plassen als je baby dieper in het bekken komt te liggen en op je blaas drukt.
Bronnen: Thuisarts.nl, Verloskundig Centrum De Wieg, Verloskundigen Aan 't IJ
Heb je nog vragen over vroege zwangerschapssymptomen?
Ons forum is een goudmijn voor goede adviezen en persoonlijke verhalen. Stel je vraag aan de Ouders van Nu community en vind de beste tips en tricks van andere ouders.
