Vorige week: 32 weken zwanger
Volgende week: 34 weken zwanger
Week 33 begint bij zwangerschapsdag 231 en loopt tot dag 238. Het is je 34ste zwangerschapsweek.
Je baby is nu zo groot als een...
Je baby bij 33 weken zwanger
Je baby is met 33 weken zwanger bijna klaar voor de start. De nieren werken, de longen zijn zo goed als rijp en de nagels op z'n vingers zijn bijna af. De zachte donshaartjes waarmee je kind bedekt was, laten los en komen in het vruchtwater terecht.
Omdat je kind steeds slokjes van het vruchtwater neemt, krijgt hij ook die donshaartjes binnen. Dat is juist goed: de haartjes prikkelen de darmen, waardoor de ontlasting op gang komt. Bij de eerste poepluier van je kind komt dit eruit. Die eerste ontlasting, meconium, ziet er zwart-groen uit en is wat plakkerig doordat er suiker in zit. Vruchtwater is namelijk een beetje zoet.
Lees ook: Is het gevaarlijk als je baby in het vruchtwater poept?
Als je 33 weken zwanger bent, groeit je kind niet zo hard meer. Hij komt per week nog een paar ons aan. Gemiddeld genomen is je baby nu 43 centimeter en hij weegt 2000 gram.
Zwanger van een grote of zware baby? Dit moet je weten.
Animatie 33 weken zwanger: zo ziet je baby er nu uit
Jij bij 33 weken zwanger
Het zijn de laatste loodjes en ja, die kunnen pittig zijn. Zo kun je in week 33 vaker last van kramp krijgen als je zwanger bent. Hoe dat precies komt, is niet duidelijk. Het kan komen door een slechte bloedsomloop, maar mogelijk heeft het ook te maken met een te laag kalkgehalte.
Lukt het niet om je benen stil te houden? Dan heb je last van rusteloze benen of kriebelbenen. Waarschijnlijk heeft ook dit te maken met je bloedsomloop. Tijdens je zwangerschap gaat het grootste gedeelte van het bloed naar je buik. Als je last hebt van restless legs kun je het beste even gaan staan en heen en weer lopen om je bloedsomloop weer op gang te krijgen.
Dikke kans dat je je ook niet topfit meer voelt. Als je 33 weken zwanger bent, kun je je flink misselijk voelen. Lange afstanden wandelen is er niet meer bij: je raakt snel buiten adem en het kost veel energie om je met je zwangerschapsbuik voort te bewegen. Daarom is het ook niet gek dat je heel moe bent. Je lichaam is hard aan het werk. vergeet dus niet om voldoende rust te nemen.
Slaap op je linkerzij
Als je op je linkerzij slaapt is de doorstroming van bloed naar de placenta beter, zodat je baby een goede toevoer heeft van zuurstof en voedingsstoffen. Bovendien werken je nieren zo ook beter.
Bijna met verlof
In week 33 van je zwangerschap komt je verlof er bijna aan. Dikke kans dat je daar erg naar uitkijkt. Eindelijk een moment voor de laatste voorbereidingen zoals de babykleertjes wassen en de babykamer extra gezellig maken, maar bovenal om heerlijk uit te rusten. Geef daar ook vooral aan toe, want de laatste loodjes kunnen pittig zijn.
Let dus goed op je lichaam: hoe voel je je? Als je 33 weken zwanger bent, kun je een druk van onderen voelen. Dit kan komen doordat je baby indaalt. Je baby zakt in je bekken waardoor je extra druk voelt bij je schaambeen of bekkenbodem. Het indalen zelf kan gepaard gaan met indalingsweeën, die ook de druk of stekende pijn in je onderbuik kunnen verklaren.
De indalingsweeën betekenen echter niet dat je baby al snel geboren gaat worden. Je baby blijft vaak nog enkele weken rustig zitten. Wel betekent wel dat je baby zich langzaam maar zeker aan het voorbereiden is op de bevalling.
Lees ook: 12x leuke dingen om te doen tijdens je verlof
Alles voor je (thuis)bevalling:
/074decd2c0734274b242573e482ee12a/image.jpg)
/e48fc041fda24370a5e1d037d3034ea8/image.jpg)
/87c93a3a83fb4d9ab8de2141bf5e2282/image.jpg)
/e2bf90ea670e44508b567dfd87c6a704/image.jpg)
/f3e331e954354d25923f853b5bddc59d/image.jpg)
/5cd961e4e1fe4bf586f9ce9a254061ec/image.jpg)
/b4be70f531eb40a2a0499b655e597f0f/image.jpg)
Je buik bij 33 weken zwanger
Heb je een grote buik, dan betekent dat niet per se dat je een groot kind krijgt. En andersom geldt dat ook: een kleine buik wil niet zeggen dat je een klein kind krijgt. De grootte van je buik wordt naast het gewicht van de baby ook bepaald door de stevigheid van je buikspieren, de hoeveelheid vruchtwater, de mate waarin je vocht en vet vasthoudt en je eigen postuur. Ben je klein, dan komt je buik meer naar voren, simpelweg omdat er weinig ruimte is om in de lengte te groeien. Ben je lang, dan heb je vaak een plattere buik.
Checklist bij 33 weken zwanger
Vraag een kraampakket aan
Van je ziektekostenverzekeraar krijg je meestal een kraampakket. Daarin vind je onder meer kraamverband, steriele gaasjes en een navelklem. Goed om in huis te hebben, ook als je in het ziekenhuis wil bevallen. Misschien beval je onverwachts toch thuis.Zet je bed op hoge poten
Zet ongeveer vijf tot vier weken voor je bevalling je bed op klossen. Je bed moet op ongeveer 80 centimeter hoogte staan: dat is een goede werkhoogte voor de verloskundige en de kraamverzorgster.Maak een adressenlijst voor de geboortekaartjes
Als je de enveloppen voor de geboortekaartjes al klaar hebt liggen, kun je nu alvast de enveloppen schrijven. Of voer de adressen in een Excel-bestand in en print ze uit op stickervellen.
Hier vind je een handige checklist met álles wat je moet regelen tijdens je zwangerschap.
Volgende week: 34 weken zwanger
Vorige week: 32 weken zwanger
Deze informatie is gebaseerd op de gemiddelde ontwikkeling van een zwangerschap. Iedere zwangerschap is uniek, en iedereen beleeft deze op een eigen manier en in een eigen tempo. Als jouw zwangerschap anders verloopt, volg dan altijd het advies van je verloskundige of arts.
Bronnen: De Verloskundige, Voedingscentrum, CJG, RIVM
